상주시 보건소는 ‘건강한 여름나기’를 슬로건으로 올해 6월 24일시작한 한방 야외기공체조교실 참여자에 대한 수료식을 보건소 대회의실에서 개최했다.

이번 수료식에서는 출석률 90% 이상인 참가자들에게 시상품을 증정하고 느낀 점, 프로그램의 개선사항 등을 발표하는 시간도 마련됐다.

이 프로그램은 한의약 건강증진사업 일환으로 만성질환 유소견자100명을 대상으로 전문 기공체조 강사가 북천 시민공원에서 매주 월, 수요일 저녁 7시부터 1시간동안 수업을 진행했다.

특히, 낮 시간 운동하기 어려운 직장인과 시민들을 위해 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 사전 기초검사와 한방 기공체조 및 만성질환예방 교육 등을 제공함으로써 참여자들의 만족도가 컸다. 교육 대상자의  사후 기초건강검사 결과 체중, 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치가 모두 좋아진 참가자가 전체의 90%에 달했다. 한 참가자는 “기공체조를 통해 평소 아팠던 다리의 통증이 완화되었고 근육까지 생겨 건강이 좋아져 아주 만족스럽다”며 기쁨을 감추지 못했다.

<김용만 편집국장>